斜め30°上向き快適生活ラボ

こんにちは!エフォート山田です!皆さんの気になる健康の話題について勉強していこうかな?と思っています!楽しめるブログになればいいなぁと思います(。・ω・。)よろしくお願いします(*´ω`*)

2018-11-27から1日間の記事一覧

その場の思いつきでできた!15分でできる簡単油そば🍲

こんばんは、エフォート山田です! 今日は晩飯は焼きそば!と思っていましたが、いつの間にか油そばに(*´-`) 簡単で栄養満点の油そばをご紹介! 【材料】 ・豚バラ肉 200g ・カット野菜 1袋 ・焼きそば(太麺) 2玉 ・ゴマ油 大さじ1 ・豆板醤 小さじ1 ・お酒 …